失眠的人群中,中年人占比是很大的。为啥失眠会对中年人“青睐有加”呢?俗话说“人到中年万事忙“,公司、家中忙里忙外,晕头转向,失眠缠上你也就无可厚非了。
多来梦利眠贴针对中年人失眠做了一些调查,总结出以下三种因素对于失眠症状的影响最多:
1、经济因素
上有老、下有小就是中年人的真实写照,经济压力集于一身,买房买车、子女上学、赡养父母、人情事故……哪个不需要中年人来挑起担子?晚上睡不着失眠是意料中的事情。
2、心理压力
社会不断发展,科技也越来越进步,一不小心就变成了别人脚下的垫脚石。小职员想升职,主管怕降职,人人有压力,又怎会睡得着?
3、环境因素
中年人经验比年轻人多,但”僧多肉少“是不得不面对的现实,优胜劣汰是必然,稍不谨慎被下岗,家里老婆孩子就没了经济来源,危机感围绕着自己,这种情况谁会不担心,失眠也就成了必然。
针对这些因素引发的失眠,建议大家不要有太大的压力,晚上睡觉前贴上一帖多来梦利眠贴,放松心情,失眠便不会再来了。
版权声明:转载请注明出处,否则法律追究。武汉利眠生物科技有限公司。