疼痛是一个非常常见的症状，在门诊就诊的病人中，可以见到各种各样的疼痛。据睡眠贴了解，国际疼痛协会这样定义疼痛：“与实际或潜在的组织损伤或描述此类损伤时有不愉快的感觉与情感经历。”

疼痛简单地分为急性疼痛和慢性疼痛两大类，它们之间有何区别，对睡眠是否有影响呢？睡眠贴为您解答。

1、睡眠贴解答：急性疼痛与慢性疼痛的区别

急性疼痛持续时间短、很快就会缓解，如果进行适当治疗不会对生活质量及健康产生长期负面影响。慢性疼痛持续时间长，如果疼痛持续几周或几月没被控制，可能会影响生活质量，并限制每日活动、影响工作表现与人际关系。如果慢性疼痛引起的情绪与情感问题不被及时合理的处理，可能会导致更严重的后果。

2、睡眠贴解答：急性疼痛和慢性疼痛对睡眠是否有影响

急性疼痛（如手术后窗口疼痛、心绞痛、严重牙痛）会延长入睡时间、催醒，导致睡眠质量下降。然而这一类型疼痛通常发作时间较短，并且一旦接受合适的治疗，睡眠状况往往会立即得到正常恢复。慢性疼痛即使疼痛严重程度不高，因为其持续时间比较长，很容易导致恶性循环（睡眠经常被打断并且次日痛阈降低，更容易发生疼痛）。这种恶性循环会持续影响白天的个人情绪、精力、行为及总体安全。