失眠的主要症状表现是上床难以入睡、早醒或中间间断多醒、多梦、噩梦、似睡非睡或通宵难眠。多来梦利眠贴提醒，这样的睡眠状况，如果发生的时间不长，而且白天其他不适症状不明显，也不影响工作、学习和社会活动功能，应算失眠，不能认定是失眠症。

失眠是人们在日常生活中遇到某些干扰因素引起，出现一时的入睡困难或间断多醒、早醒等症状，是常见的一种现象，一般经过自身精神或生活上的调节，多来梦利眠贴建议可以不需要服用安眠药物，数日后可以自动恢复正常睡眠。这说明人们正常的睡眠功能是可以通过自身调节的，因此，在日常生活中有时出现短时间的失眠症状并不奇怪，也不可伯，更不必惊慌失措急于服用安眠药，一般通过自身调节就能恢复正常。但是如果上述某种失眠症状出现持续时间超过两周，并伴有头晕胀痛、心悸、心烦等症状，而且明显影响白天工作、学习和社会活动功能，才是一种疾病的表现，这应当称失眠症。

据统计，全球有 1 / 4 以上人口有睡眠方面的困扰。所以，多来梦利眠贴认为，认识失眠，了解失眠的知识，对于我们大多数人有着积极意义。